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Brincadeiras para trabalhar emoções com as crianças

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Ensinar a uma criança o que é tristeza, alegria, raiva ou frustração não é uma tarefa fácil, pois as emoções aparecem das mais diversas formas.

Para ajudar os pequenos nesse momento de descoberta, vale apostar em algumas brincadeiras que irão contribuir para que eles consigam identificar e trabalhar suas emoções. Abaixo compartilhamos duas sugestões:

1. Pote das emoções:

Primeiramente, separe alguns potes transparentes (de vidro ou plástico) e materiais como lã ou bolinhas para preenche-los. Nomeie cada um dos potes com uma das emoções: alegria, medo, tristeza, vergonha, raiva etc.

Diariamente reserve um momento para que a criança possa interagir com eles, pedindo para que ela compartilhe alguns acontecimentos do dia e para que indique como se sentiu em cada uma das situações. Utilize a lã ou as bolinhas para que a criança preencha o pote e demonstre o impacto daquela emoção no dia dela.

2. Espelho da emoção:

Para usar o espelho como instrumento para que a criança reconheça suas expressões no seu próprio rosto, vá para a frente dele e convide a criança para demonstrar como fica quando se sente feliz, irritada, surpresa, desanimada etc.

Essa interação ajudará os pequenos a identificar não só as diversas emoções, mas também como elas se refletem na sua autoimagem.

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